Masterclass by The Minimal Academy
O que têm os alimentos a ver com as nossas emoções?
Tudo! As nossas emoções têm um efeito poderoso na escolha dos alimentos que colocamos no nosso prato, mas ainda mais marcante é o enorme impacto que os alimentos têm nas nossas emoções.
Uma Masterclass para aprender sobre a sinergia entre os alimentos e as emoções, interpretar as manifestações da sua fome emocional e como o que come pode ter um impacto directo na forma como se sente e como gere as suas emoções.
DURAÇÃO | 1 hora e 45 minutos
INCLUI | Masterclass em Videoconferência Interactiva, Q&A e Workbook Exclusivo
DATA | Quarta, 7 Abril • 18H30 • [1 ÚLTIMO LUGAR]
VALOR | 27,90€
Sílvia Carvalho –
Excelente abordagem a este complexo mundo do alimentação e das emoções!
Abordagem assertiva e extremamente cativante!
Imperdivel!!
Andreia Carvalho –
A Masterclass foi muito inspiradora. Fui totalmente surpreendida pela Diana e pelo conteúdo que transmitiu. Foi além das minhas expectativas.
Foi mais um caminho para tornar a minha alimentação mais consciente e ter ferramentas para gerir e impactar a minha saúde.
Cármen Ortiga –
Sem dúvida um dos melhores investimentos da minha vida! Uma viagem fantástica e inspiradora pelo incrível mundo das emoções e o seu impacto na manutenção de uma alimentação equilibrada. E de um estilo de vida saudável. Recomendo vivamente!
Sílvia Araújo –
Fantástica!!!
Masterclass inspiradora cientificamente validada, pelo conteúdo, que é extremamente pertinente com fio condutor de informação que nos leva para além do esperado.
Muito obrigada
Recomendo vivamente
Natalie Silva –
A masterclass superou minhas expetativas em todos os aspetos. Gostaria de parabenizar toda a equipa pelo trabalho que está sendo realizado, acredito que tem ajudado muitas pessoas em diferentes áreas da vida. O meu agradecimento especial a Diana que foi excelente connosco do começo ao fim da formação e que conseguiu explicar-nos , de forma clara e objetiva, temáticas complexas.
Margarida Mateus –
Esta formação serviu para o meu auto-conhecimento do que como, dando alternativas para pensar antes de comer compulsivamente e alternativas de comida saudável que podemos integrar no quotidiano não sentindo culpa.
Parabéns
Beatriz Loureiro –
A melhor formação que alguma vez fiz! Mesmo transformadora, inspiradora e muito elucidativa do ponto de vista cientifico . A relação que tenho com a comida e forma como lido com os meus impulsos mudou totalmente. Todos deviam poder passar por esta experiência. Obg mesmo