Detox Body & Mind

43,90 

Workshop by The Minimal Academy

Qual é o Segredo para uma Saúde Radiante?

Um organismo protegido de excessos, agentes tóxicos e toxinas que arruínam a sua saúde, longevidade e bem-estar.

Este é um Workshop incontornável, para aprender o que a evidência científica nos ensina sobre como desintoxicar o corpo e a mente, de forma consistente, com gestos simples, hábitos revitalizantes, alimentos nutritivos e rituais relaxantes, para que todo o organismo possa funcionar em pleno.

Reconquiste uma saúde vibrante, uma beleza radiante e uma vitalidade renovada. Impossível resistir!

DURAÇÃO  |  3 horas e 30 minutos

INCLUI  | Workshop em Videoconferência Interactiva, Q&A e Workbook Exclusivo

DATA  |  Sábado, 29 Maio  •  10h00  •  [LUGARES LIMITADOS]

VALOR  |  43,90€ 

[PROMOÇÃO ESPECIAL * 10% de Desconto | Código: #mudadevida]

(1 avaliação de cliente)
  

| CONQUISTE.

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VITALIDADE VIBRANTE

Revitalize a seu entusiasmo, energia e determinação através de metodologias científicas certificadas e rituais inspiradores.

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EQUILÍBRIO & SERENIDADE

Faça um “reset” ao seu organismo para que todos o processos biológicos e bioquímicos possam voltar a funcionar em pleno.

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AUTOCONFIANÇA

Reconquiste o propósito, a consciência e o poder sobre a sua saúde, força vital e bem-estar físico, emocional e intelectual.

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SAÚDE RADIANTE

Resgate a vitalidade vibrante, o ânimo, a elegância e a beleza luminosa que se perderam na correria louca do dia-a-dia.

PRÓXIMAS EDIÇÕES. |

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20 de Fevereiro 2021

das 10h às 13h30
ESGOTADO

Edição Online em Directo

Videoconferência Interactiva

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29 de Maio 2021

das 10h00 às 13h30
LUGARES LIMITADOS

Edição Online em Directo

Videoconferência Interactiva

| PORQUE É IMPORTANTE?

1  |  Sente-se constantemente desgastado, exausto e até desanimado?

2  |  Com dores de cabeça persistentes e com uma falta de clareza mental que o tiram do sério?

3  |  Sente o seu corpo inchado, pesado e letárgico (e o frustrante que isso é)?

4  |   Os dias passam e sente-se emocionalmente frágil, desmotivado e sem energia?

5  |   A sua digestão é um constante desafio: problemática, desconfortável e irregular?

6  |   Sente desejos incontroláveis por “comida de conforto” ​​como fritos, salgados, doces e outros “pecados” que tais?

7  |  A sua pele anda sensível e “apagada”, com erupções cutâneas frequentes, manchas e imperfeições?

8  |  Sente que o tempo tem sido impiedoso e lhe tem trazido sinais de envelhecimento precoce, falta de vitalidade e de força anímica?

Se a sua resposta é “Sim!“,

então desintoxicar é exactamente o que seu corpo precisa.

E nós temos a solução perfeita!

O conceito de detox não é novo e parecem existir centenas de formas diferentes de o fazer — desde as mais extravagantes às mais simplistas — o que pode ser bastante confuso e desmotivante.

Com a correria do dia-a-dia, acabamos por cair sempre nas escolhas e nos excessos do costume, tão enraizados nos nossos hábitos que nem nos damos conta. Só nos apercebemos do enorme  impacto que têm na nossa vida e na nossa saúde quando nos começamos a sentir cada vez mais exaustos, cada vez mais em baixo.

 

Uma solução rápida e imediata é obviamente aliciante, mas desintoxicar não é um milagre de 3 dias ou um desafio de 1 semana. Não são sumos da moda ou pílulas mágicas. É um processo natural e constante do organismo, que acontece todos os dias, durante toda a nossa vida.

O objectivo é conseguirmos ajudá-lo nesta árdua tarefa, para que todo o processo seja o mais tranquilo, fluído e eficiente possível.

O nosso organismo está muito perto da perfeição e precisa apenas de uma pequena ajuda da nossa parte para poder retomar o seu equilíbrio natural.

Nada como ter ao nosso dispor uma metodologia científica e descomplicada que nos ajude neste processo. Verdade?

 

O Detox Body & Mind é uma metodologia estratégica perfeitamente desenhada para fazer o reset do nosso sistema” e (re)iniciar o percurso para um dia-a-dia mais sereno, saudável, vibrante!

Está nas nossas mãos a capacidade de mudar a nossa vida. Vamos a isso?

São todos estes segredos, contidos na evidência científica,

que queremos partilhar consigo!

PROGRAMA. |

Todas as edições da The Minimal Academy são exclusivas e privadas. Ao vivo e em directo, sem gravação nem divulgação. Um espaço de experiências únicas de aprendizagem, partilha e transformação.

Com base na evidência científica da Biofisiologia, da Genética e da Nutrição Contemporâneas em equilíbrio com alguns conhecimentos das Culturas Orientais, vai:

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Descobrir o que pode estar a intoxicar o seu organismo.

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Aprender a identificar quais os principais focos de exposição, materiais, alimentos e ingredientes que deve evitar/eliminar.

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Compreender o funcionamento dos processos biológicos de desintoxicação do organismo e os órgãos por eles responsáveis.

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Aprender a identificar e a reconhecer os sinais de alerta que o seu corpo lhe dá.

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Receber um conjunto de metodologias práticas que irão ajudar a optimizar o funcionamento do seu organismo, minimizando a sobrecarga operacional.

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Compreender como podem os hábitos alimentares ser o seu maior inimigo ou o seu maior aliado e o impacto da nutrição no bem-estar físico e emocional.

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Ter um conjunto de ferramentas versáteis para que possa desenhar os seus rituais exclusivos, para cuidar profundamente do corpo e mente.

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Resgatar uma beleza radiante, uma pele luminosa, uma elegância confiante e uma energia renovada.

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Descobrir como reconquistar o seu equilíbrio, vitalidade e bem-estar.

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(re)Desenhar a melhor versão de si próprio.

P. S. |

Este é o momento de respirar fundo e, finalmente, resgatar tempo para siSem desculpas e sem medos.

Passamos a vida a adiar o que queremos fazer por nós. Vamos mudar isso? Hoje é o dia!

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As vagas são limitadas e esgotam facilmente.

Reserve o seu lugar e transforme a sua vida.

10% DE DESCONTO EM TODOS OS WORKSHOPS  |  CÓDIGO: #mudadevida

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PARTICIPOU EM MAIS DE 1 FORMAÇÃO
  1. Sofia de Medeiros

    Foi simplesmente extraordinário! Existem poucos lugares em que realmente consigamos aprender coisas inovadoras e com a confiança de terem uma base científica firme, sem ser o cha la la do costume. A Minimal Mag é esse lugar. :) Fico tão, mas tão feliz por ter feito este workshop e a forma como transformou o meu dia a dia. Recomendo vivamente a todos!!! Venham os próximos!

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