Detox Body & Mind

Life Impact by The Minimal Academy

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43,90 

Qual é o Segredo para uma Saúde Radiante?

 

Um organismo protegido de excessos, agentes tóxicos e toxinas que arruínam a sua saúde, longevidade e bem-estar.

Este é um Workshop incontornável, para aprender o que a evidência científica nos ensina sobre como desintoxicar o corpo e a mente, de forma consistente, com gestos simples, hábitos revitalizantes, alimentos nutritivos e rituais relaxantes, para que todo o organismo possa funcionar em pleno.

Reconquiste uma saúde vibrante, uma beleza radiante e uma vitalidade renovada. Impossível resistir! Mais ciência, menos tendência. #mudadevida

DURAÇÃO  |  3 horas e 30 minutos

INCLUI  | Workshop em Videoconferência Interactiva, Q&A e Workbook Exclusivo

DATA  |  Sábado, 29 Maio  •  10h00  •  [ÚLTIMOS LUGARES]

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05/29/2021 10:00 AM
05/29/2021 02:00 PM
Lisbon/Europe
WKS | Detox Body & Mind by The Minimal Academy
Um Workshop incontornável, para aprender o que a evidência científica nos ensina sobre como desintoxicar o corpo e a mente, de forma consistente, com gestos simples, hábitos revitalizantes, alimentos nutritivos e rituais relaxantes, para que todo o organismo possa funcionar em pleno.
Reconquiste uma saúde vibrante, uma beleza radiante e uma vitalidade renovada. Impossível resistir!

Lisboa | Edição Online em directo

VALOR  |  43,90€ 

[PROMOÇÃO ESPECIAL * 10% de Desconto | Código: #mudadevida]

(16 avaliações de clientes)
  

 

| CONQUISTE.

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VITALIDADE VIBRANTE

Revitalize a seu entusiasmo, energia e determinação através de metodologias científicas certificadas e rituais inspiradores.

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EQUILÍBRIO & SERENIDADE

Faça um “reset” ao seu organismo para que todos o processos biológicos e bioquímicos possam voltar a funcionar em pleno.

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AUTOCONFIANÇA

Reconquiste o propósito, a consciência e o poder sobre a sua saúde, força vital e bem-estar físico, emocional e intelectual.

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SAÚDE RADIANTE

Resgate a vitalidade vibrante, o ânimo, a elegância e a beleza luminosa que se perderam na correria louca do dia-a-dia.

PRÓXIMAS EDIÇÕES. |

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20 de Fevereiro 2021

das 10h às 13h30
ESGOTADO

Edição Online em Directo

Videoconferência Interactiva

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29 de Maio 2021

das 10h00 às 13h30
ÚLTIMOS LUGARES

Edição Online em Directo

Videoconferência Interactiva

P. S. |

Este é o momento de respirar fundo e, finalmente, resgatar tempo para siSem desculpas e sem medos.

Passamos a vida a adiar o que queremos fazer por nós. Vamos mudar isso? Hoje é o dia!

| PORQUE É IMPORTANTE?

1  |  Sente-se constantemente desgastado, exausto e até desanimado?

2  |  Com dores de cabeça persistentes e com uma falta de clareza mental que o tiram do sério?

3  |  Sente o seu corpo inchado, pesado e letárgico (e o frustrante que isso é)?

4  |   Os dias passam e sente-se emocionalmente frágil, desmotivado e sem energia?

5  |   A sua digestão é um constante desafio: problemática, desconfortável e irregular?

6  |   Sente desejos incontroláveis por “comida de conforto” ​​como fritos, salgados, doces e outros “pecados” que tais?

7  |  A sua pele anda sensível e “apagada”, com erupções cutâneas frequentes, manchas e imperfeições?

8  |  Sente que o tempo tem sido impiedoso e lhe tem trazido sinais de envelhecimento precoce, falta de vitalidade e de força anímica?

Se a sua resposta é “Sim!“,

então desintoxicar é exactamente o que seu corpo precisa.

E nós temos a solução perfeita!

O conceito de detox não é novo e parecem existir centenas de formas diferentes de o fazer — desde as mais extravagantes às mais simplistas — o que pode ser bastante confuso e desmotivante.

Com a correria do dia-a-dia, acabamos por cair sempre nas escolhas e nos excessos do costume, tão enraizados nos nossos hábitos que nem nos damos conta. Só nos apercebemos do enorme  impacto que têm na nossa vida e na nossa saúde quando nos começamos a sentir cada vez mais exaustos, cada vez mais em baixo.

 

Uma solução rápida e imediata é obviamente aliciante, mas desintoxicar não é um milagre de 3 dias ou um desafio de 1 semana. Não são sumos da moda ou pílulas mágicas. É um processo natural e constante do organismo, que acontece todos os dias, durante toda a nossa vida.

O objectivo é conseguirmos ajudá-lo nesta árdua tarefa, para que todo o processo seja o mais tranquilo, fluído e eficiente possível.

O nosso organismo está muito perto da perfeição e precisa apenas de uma pequena ajuda da nossa parte para poder retomar o seu equilíbrio natural.

Nada como ter ao nosso dispor uma metodologia científica e descomplicada que nos ajude neste processo. Verdade?

 

O Detox Body & Mind é uma metodologia estratégica perfeitamente desenhada para fazer o reset do nosso sistema” e (re)iniciar o percurso para um dia-a-dia mais sereno, saudável, vibrante!

Está nas nossas mãos a capacidade de mudar a nossa vida. Vamos a isso?

São todos estes segredos, contidos na evidência científica,

que queremos partilhar consigo!

PROGRAMA. |

Todas as edições da The Minimal Academy são exclusivas e privadas. Ao vivo e em directo, sem gravação nem divulgação. Um espaço de experiências únicas de aprendizagem, partilha e transformação.

Com base na evidência científica da Biofisiologia, da Genética e da Nutrição Contemporâneas em equilíbrio com alguns conhecimentos das Culturas Orientais, vai:

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Descobrir o que pode estar a intoxicar o seu organismo.

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Aprender a identificar quais os principais focos de exposição, materiais, alimentos e ingredientes que deve evitar/eliminar.

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Compreender o funcionamento dos processos biológicos de desintoxicação do organismo e os órgãos por eles responsáveis.

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Aprender a identificar e a reconhecer os sinais de alerta que o seu corpo lhe dá.

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Receber um conjunto de metodologias práticas que irão ajudar a optimizar o funcionamento do seu organismo, minimizando a sobrecarga operacional.

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Compreender como podem os hábitos alimentares ser o seu maior inimigo ou o seu maior aliado e o impacto da nutrição no bem-estar físico e emocional.

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Ter um conjunto de ferramentas versáteis para que possa desenhar os seus rituais exclusivos, para cuidar profundamente do corpo e mente.

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Resgatar uma beleza radiante, uma pele luminosa, uma elegância confiante e uma energia renovada.

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Descobrir como reconquistar o seu equilíbrio, vitalidade e bem-estar.

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(re)Desenhar a melhor versão de si próprio.

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As vagas são limitadas e esgotam facilmente.

Reserve o seu lugar e transforme a sua vida.

10% DE DESCONTO EM TODOS OS WORKSHOPS  |  CÓDIGO: #mudadevida

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  1. Ana Pires

    Foi o primeiro workshop que fiz com a minimal mag e Adorei!
    Já começa a ser raro aprendermos coisas novas com base científica bem fundamentada!
    Aconselho a toda a gente!
    Fiquei com muita curiosidade em fazer outros workshops!
    TOP!

  2. Madalena Sousa

    Mais uma vez saio de um workshop da The Minimal Magazine com a certeza de que tantas pequeninas coisas que desconhecia, e tão fáceis de acrescentar ou mudar no meu dia-a-dia, podem fazer a diferença para melhorar a forma como me sinto e como posso impactar as esferas em que me envolvo. Torna-se cada vez mais evidente que a missão da The Minimal Magazine, surge como resposta fundamental para traduzir conhecimento científico em linguagem acessível. E assim, muito a sério, mas de forma muito leve e “sem dedo na cara” queremos, cada vez mais, fazer parte deste ativismo por um mundo ainda melhor!

    Próxima paragem: “Alimentação e Emoções”! Estou muito curiosa :)

  3. Maria Teresa Silva

    A the minimal magazine é só maravilhosa: uma viagem absolutamente deliciosa e viciante. Um modo de estar!
    Fiz workshop e masterclass e só posso recomendar a quem procura rever conceitos, aumentar conhecimentos ou simplesmente por um par de horas incrivelmente esclarecedor, inspirador e em MUITO boa companhia.
    É maravilhoso entrarmos no, soberbo, mundo da Diana – a melhor anfitriã e oradora, que tão sabiamente partilha connosco os melhores conteúdos – permitam-se a esta viagem: TOP!

  4. Sofia de Medeiros

    Foi simplesmente extraordinário! Existem poucos lugares em que realmente consigamos aprender coisas inovadoras e com a confiança de terem uma base científica firme, sem ser o cha la la do costume. A Minimal Mag é esse lugar. :) Fico tão, mas tão feliz por ter feito este workshop e a forma como transformou o meu dia a dia. Recomendo vivamente a todos!!! Venham os próximos!

  5. Cláudia Neves

    Fiz o workshop Detox Body & Mind. Para além de ter sido um workshop bastante elucidativo (um verdadeiro choque de realidade), a Diana deixou-nos à vontade para expormos as nossas questões e debatermos as nossas ideias.
    Sem dúvida algo a repetir. Obrigada The Minimal Magazine 🙂

  6. Elisa Matias

    Quando o caminho de uma vida mais saudável se cruza com uma vida mais consciente e sustentável. Sempre com conteúdo super relevante, claro e científico. Simplesmente adorei! Não posso recomendar mais os workshops da The Minimal Mag. 👏👏👏

  7. Catarina Cabral

    Finalmente conseguir encontrar uma academia que nos enche as medidas é de celebrar. Uma verdadeira pérola no oceano! ✨ Muito obrigada pelo vosso trabalho extraordinário e incansável, The Minimal Mag. Obrigada, Diana, pelo cuidado, conhecimento e boa-disposição. Recomendo vivamente!

  8. Madalena Guimarães

    Vale todos os segundos! Prático, inspirador, eye-opener e com uma forte base científica. Ficava o dia inteiro a ouvir a Diana. Muito obrigada por mais uma incrível experiência! ❤️

  9. Sara Pereira

    adorei! adorei! adorei! uma manhã super bem passada, com a Diana (fantástica comunicadora!) e ensinamentos sobre corpo, a mente, a alimentação, estudos recentes, estilos de vida… até receitas se trocaram! recomendo a todas as pessoas que querem repensar algumas áreas da sua vida. altamente recomendável

  10. Sofia Pacheco

    O melhor Workshop de SEMPRE! 👏👏👏 Fui totalmente surpreendida pela coerência, base científica, envolvência e boa disposição. Ainda estou meia anestesiada! 😅 Obrigada Diana e TheMinimal Magazine por serem incríveis.

  11. Patrícia Cardoso Ferreira

    Adorei!!! Excelente!

  12. Ana Bispo

    Adorei este Workshop Detox Body & Mind! Como sempre aprendi imenso. Foi muito produtivo. Recomendo 100%.

  13. Patrícia Neves

    Maravilhosos os workshops que fiz, adorei. Recomendo a todas as pessoas. A Diana é maravilhosa a falar e explicar tudo de uma forma muito clara e sempre com ótimos exemplos e dicas. Adorei

  14. Clara Pires

    Amazing wake up call project! With the most reliable information sources🙏

  15. Natacha Ferreira

    Adoro os conteúdos, sou super fã dos workshops! Top top top!

  16. Catarina Pimentel

    Um dos melhores workshops que já fiz na minha vida. Dicas práticas para podermos aplicar no nosso dia a dia. Oradora super comunicativa, empática e profissional. Localização perfeita!

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