Slow Living

Life Impact by The Minimal Academy

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43,90 

Cansado de Viver numa Correria Constante?

 

O Slow Living ensina-nos a ter uma visão mais estratégica, mais consciente, clara e coerente. Mais do que “Viver Devagar”, é a Arte de Definir Prioridades.

Um Workshop imperdível, para aprender a descobrir os seus bloqueios, a definir limites, a delinear prioridades sólidas, no fundo, a redefinir a sua postura perante a vida. Acima de tudo, a tornar-se mais presente, confiante, sustentável e tranquilo. Prometemos que irá revolucionar a sua vida.

Mais ciência, menos tendência. Impossível resistir!

DURAÇÃO  |  3 horas e 30 minutos

INCLUI  | Workshop em Videoconferência Interactiva, Q&A e Workbook Exclusivo

DATA  |  Sábado, 16 Outubro  •  10h00  •

VALOR  |  43,90€ 

[PROMOÇÃO ESPECIAL * 10% de Desconto | Código: #mudadevida]

(14 avaliações de clientes)
  

 

| CONQUISTE.

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PRIORIDADES CLARAS

Aprenda metodologias estratégicas que o ajudarão a encontrar o seu verdadeiro propósito e finalmente conseguir descobrir e definir as suas prioridades. Uma verdadeira revolução para a sua vida.

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CONFIANÇA

Aprenda a redesenhar a sua arquitectura de decisão e a avaliar/superar os bloqueios que o impedem de avançar. Redescubra a confiança de uma melhor gestão do dia-a-dia.

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CLAREZA & FOCO

Descubra como uma mente mais serena e determinada se torna mais resoluta, ganhando novas perspectivas, maior criatividade, foco e resiliência.

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SERENIDADE

Resgate a mestria, a aceitação e o domínio do seu bem-estar emocional e intelectual e recupere os pequenos (grandes) prazeres da vida.

PRÓXIMAS EDIÇÕES. |

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16 de Outubro 2021

das 10h00 às 13h30

Edição Online em Directo

Videoconferência Interactiva

P. S. |

Este é o momento de respirar fundo e, finalmente, resgatar tempo para siSem desculpas e sem medos.

Passamos a vida a adiar o que queremos fazer por nós. Vamos mudar isso? Hoje é o dia!

| PORQUE É IMPORTANTE?

A urgência é o impulso da era moderna. Tudo é importante, tudo é crítico, tudo é (preferencialmente) para ontem.

Uma existência fugaz e frenética, vivida na miragem da produtividade. Incessantemente devorada pela cultura da redundância e do imediatismo, onde mais é sempre mais.

Somos essencialmente reactivos, numa sociedade onde o “Estado de Ocupado” é reverenciado como símbolo de Sucesso e de Status (só que não).

Atingimos os nossos limites, com o nosso estilo de vida excessivo e vertiginoso. Nem tudo é mau mas, o mais importante passa-nos muitas vezes ao lado!

 

Slow Movement surgiu de forma antagónica a esta cultura contemporânea dos excessos, do caos e do consumismo, onde a maioria de nós se tornou escravo de uma ilusão… ou duas.

Que não sejamos prisioneiros da alienação do dia-a-dia, do “piloto automático” das tendências ou de um qualquer status quo inquestionável.

Workshop Minimalismo by The Minimal Academy

É fundamental reencontrar o seu equilíbrio. Aprender a criar Estratégias eficientes de Gestão de Tempo e, acima de tudo, de Definição de Prioridades.

 

O Slow Living não significa ser preguiçoso, desleixado, apático ou passivo. Também não significa mudar-se para os Himalaias, viver alienado do mundo ou meditar 18 horas por dia.

É muitíssimo mais profundo, do que a redutora ideia de “viver devagar”.

 

O Slow Living significa ser mais consciente, mais atento e mais coerente. Conhecer os seus limites e respeitar as suas prioridades. Pode continuar a ter o seu ‘Sentido de Urgência’, mas saber reconhecer quando – e como – é que ele faz sentido. Aprender a priorizar.

 

Slow Living é muito mais do que fazer a apologia do desacelerar, é um código de ética e uma filosofia de vida, mais inteligente, inclusiva e integrada. É, acima de tudo, uma mudança de perspectiva, uma visão mais estratégica da vida. Novos caminhos e novas descobertas. Cada coisa a seu tempo. Cada um a seu passo.

 

 

Está nas suas mãos a capacidade de mudar a sua vida. Vamos a isso?

São todos estes segredos, contidos na evidência científica,
que queremos partilhar consigo!

PROGRAMA. |

Todas as edições da The Minimal Academy são exclusivas, singulares e reservadas. Ao vivo e em directo, sem gravação, nem posterior divulgação. Respeitando integralmente a confidencialidade e a privacidade de todos os participantes. Oportunidades únicas de partilha de ciência, estratégia, conhecimento e experiências. Um espaço seguro de aprendizagem e transformação.

Utilizando os princípios científicos da Sociologia, da Psicologia Aplicada e da Gestão Estratégica, vai:

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Descobrir o verdadeiro significado e profundidade do conceito de Slow Living.

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Compreender como o Slow Living se pode adaptar à sua vida, ao seu dia-a-dia e todos os seus impactos positivos.

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Aprender a reconhecer os nossos maiores obstáculos e limitações e que ferramentas estratégicas nos podem ajudar a superá-los.

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Aprender a gerir a apreensão e a ansiedade inerentes à auto-culpabilização por não deixar de operar constantemente em 'Estado de Urgência'.

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Receber um conjunto completo de metodologias estratégicas de referência de Mapeamento e Definição de Prioridades para simplificar o seu dia-a-dia.

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Descobrir como transformar a sua rotina diária em rituais únicos e pessoais que o ajudarão a ter uma vida mais descomplicada e tranquila.

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Aprender a respeitar os seus limites, a delinear as sua prioridades pessoais/familiares e a reconhecer o que para si é, de facto, o mais importante.

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Descobrir o verdadeiro impacto que o Slow Living pode ter na sua consciência, estilo de vida, sustentabilidade ambiental e social.

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Reenquadrar a perspectiva sobre a sua vida, aprendendo a priorizar eficientemente, resgatando o seu bem-estar, serenidade, confiança e propósito nas decisões.

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(re)Desenhar a melhor versão de si próprio.

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As vagas são limitadas e esgotam facilmente.

Reserve o seu lugar e transforme a sua vida.

10% DE DESCONTO EM TODOS OS WORKSHOPS  |  CÓDIGO: #mudadevida

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  1. Mariana j l resende

    Adorei o curso; todos os conceitos amarrados e, apesar do curto espaço de tempo, super bem explorados. O próximo curso já entrou na minha lista de prioridades!

  2. Virginie Caetano

    O workshop superou largamente as minhas experiências!
    A Diana é uma pessoa muito interativa, consegue captar a atenção dos participantes além de ser muito simpática.
    O conteúdo é muito completo e bastante aprofundado. Trouxe-me inúmeros conceitos novos.
    Como nota pessoal, o workshop veio confirmar de que estou no caminho certo para mim e para a minha família e serve de estímulo para continuar a investir no slow living!
    Obrigada

  3. Laura Andrade

    Fiz o Workshop de Slow Living e superou todas as minhas expectativas (MUITO!). Não tem nada a ver com as conversas do costume que não acrescentam nada a nossa vida. É estratégico, incisivo e com conteúdo mega diferenciado (nem damos pelo tempo passar). A Diana consegue levar-nos das lágrimas às gargalhadas, é deliciosamente inspirador. Um momento muito especial, aconselho a toda a gente. Obrigada

  4. Ana Loureiro

    adorei! adorei! adorei! este programa de slow living ajuda-nos a pensar na nossa vida de várias perspectivas diferentes, a explorar as nossas limitações, a desenhar prioridades individuais, a ter confiança nas nossas decisões. finalmente um programa que faz muito, muito mais do que promete. é supreendente, super completo, concreto e libertador. ferramentas estratégicas que nos ajudam a concretizar tudo isto. obrigada do fundo do coração

  5. Joana Cardoso Silva

    Absolutamente transformador 🤍

  6. Luís Madeira

    Um Workshop muito esclarecedor, com conteúdo fantástico e ferramentas práticas para o nosso dia a dia. É importante referir a perfeita comunicação, a envolvência com todos os participantes e a capacidade de passar a mensagem de forma clara. Uma experiência a repetir

  7. Margarida Ferreira

    Quando ouvimos a Diana a falar o tempo passa a voar, só apetece ficar horas a fio a absorver todo aquele conhecimento. Vale todos os segundos! Maravilhoso!!! Muito obrigada

  8. Beatriz Pereira

    Uma lufada de ar fresco esta visão do slow living. Ferramentas muito úteis que nos ajudam a repensar e a redesenhar a nossa vida. Aconselho mesmo muito. Obg

  9. Ana Freitas

    O workshop the slow living foi muito inspirador. Pelo conceito em si e pela comunicação da Diana. Nada massador e com muitos truques e ferramentas para quem está a descobrir esta forma, tão interessante, de viver a vida. Conteúdo fácil de assimilar e uma abordagem muito pragmática do conceito em si.
    Gostei imenso e claramente foi apenas o 1.º capítulo com a The Minimal Magazine!

  10. Susana Campos

    A the minimal magazine apareceu na minha vida no momento certo, quando precisava tanto de uma lufada de ar fresco. A sua metodologia do Slow living ajudou-me a explorar tantas coisas em mim e na minha vida, de forma profunda mas ao mesmo tempo leve. Tem sido um viagem incrível. Recomendo vivamente.

  11. Mónica Lafranco

    Adorei o workshop de Slow Living , deixa-nos a pensar e permite-nos iniciar um caminho de procura por aquilo que realmente importa

  12. Mafalda Matias

    Informações úteis e muito importantes para o nosso dia a dia! Sobretudo para quem quer levar a vida de uma forma mais tranquila e consciente! Obrigada Diana 😊

  13. Elisabete Mendes

    Estive no Workshop: “Slow Living” e recomendo, mesmo, de coração. A Diana é super empática e clara na transmissão de todos os conteúdos e faz-nos refletir sobre a forma como estamos a conduzir a nossa vida. Garanto-vos que saem de lá com toda a inspiração de que precisam. Se querem mudar este pode ser o primeiro passo, se estão em mudança absorvam cada momento de aprendizagem. Obrigada ❤️

  14. Isaura Faria

    Todos os workshops são fantásticos e este último que frequentei, é mesmo muito elucidativo. SLOW LIVING é realmente um estilo de vida onde abunda essencialmente a paz de espirito. Gratidão imensa pelo vosso trabalho

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