35,90 €
O paradigma para um dia-a-dia mais tranquilo e mais produtivo, está assente numa abordagem mais estratégica, coerente e incisiva sobre a sua vida e sobre a sua saúde.
A sua vitalidade e a sua energia são dos seus activos mais precisos, mas também, (como em todos nós) dos mais limitados e frágeis. É fundamental que sejam geridos e nutridos de forma inteligente, convicta e equilibrada.
Uma Masterclass imperdível para aprender, com base em evidência científica, como potencializar e gerir os seus níveis de energia, melhorar a sua performance, superando os efeitos negativos do brainfog, do jetlag, da procrastinação e da desmotivação. Aprenda e pensar estrategicamente a forma como investe o seu tempo e energia, reenquadrando a ‘taxa de esforço’ necessária em cada momento. ‘Recursos finitos requerem uma gestão perspicaz, sensata e sistemática.’
Reconquiste uma vitalidade fortalecida e vibrante, uma capacidade de concentração optimizada e uma energia renovada. Vamos a isso?
DURAÇÃO | 1 hora e 45 minutos
INCLUI | Masterclass em Videoconferência Interactiva, Q&A e Workbook Exclusivo
VALOR | 35,90€
Esgotado
E se sente que o final do dia é difícil de gerir, é só mais uma razão para respirar fundo, encher-se de coragem e dar o primeiro passo para investir em si, a valer.
Passamos a vida a adiar o que é fundamental fazermos por nós próprios. E essa decisão terá sempre de ser sua.
Muda de Vida.
